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孩子“胆小”怎么办?心理学专家给出了3步教育法,太有效了!

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发表于 2018-12-24 17:11:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
01

前段时间开心爸爸看到了一个问题,是这样说的:

“孩子不知道从什么时候开始就不敢玩滑梯了,怎么鼓励都不行。尝试着和他一起滑,不行;让别的小朋友和他一起滑,不行;最后实在是没耐心了,把孩子放在滑梯最上面推下去,结果孩子除了哭还是不敢自己去玩。几乎是什么方法都试过了,最终的结果都一样,不行。”

很巧的是开心也有这样的问题,在他小的时候,玩滑梯那叫一个顺畅。经常是一个没看到就自己爬到滑梯最上面,一放手就滑下来了。但是随着年龄的增加,他似乎胆量变小了。面对滑梯的时候总是唯唯诺诺的,怎么鼓励都没用。

而且开心爸爸也像是上面提问的爸爸妈妈一样,很多方法都试过,最终结果都是一样的一一开心还是不敢自己去玩滑梯。

该怎么办?

02



按照一般的方法,应该是鼓励他们。

“没什么的,那次只是一个失误,这次小心一点就好了”这是鼓励再试一次;

“没事,男孩子要大胆一些,你看人家那个比你小的小姑娘都敢玩呢”这是用上了激将法;

“来吧,再来一次,爸爸在这里接着你,肯定没事”这是给孩子宽心的方法。



这几种方法可能有用也可能没用。如果孩子真的敢再尝试一下,成功的经验就会消除掉他们之前的恐惧,确实是可以解决掉这个问题。但孩子就是不敢呢?比如开心,好不容易鼓励着他走到滑梯最高处了,人家自己想了半天还是下来了,并且说着“我不想玩了”。

到这里几种方法几乎都是宣告失败了。

所以开心爸爸决定用另外的一个方式来解决这个问题。

其实就是“找到原因” →“弱化恐惧” →“情景带入”的三步法。

03



找到原因就是分析孩子为什么会有这样的表现。

开心为什么不敢玩滑梯呢?最有可能的就是以前某一次玩滑梯有过不好的经历,留下了心理阴影。为此开心爸爸问了开心姥姥和开心奶奶,她们说有一次在小区幼儿园里面,开心爬上爬下的玩那个滑梯,也许是穿的有点多吧,下来的时候没站稳摔了一下,为此开心还哭了一阵呢。



开心爸爸觉得应该是这次经历,让开心把玩滑梯的过程恐惧化了,每次想滑下来的时候都会想起那次摔倒的经历,对玩滑梯的渴望抵不过对摔屁股恐惧,所以才不敢继续玩滑梯了。

这个猜想是对的,那么用什么样的办法帮开心消除恐惧呢?这就需要用第二步“弱化恐惧”了。

04



弱化恐惧

开心爸爸给开心讲了一些有关于勇气,我不害怕之类的绘本。主要讲述的是两个方面的问题。男孩子要有勇气和玩滑梯是需要有技巧的。

通过几天绘本的讲述,开心爸爸有意无意的就问“明天我们还去玩滑梯好不好啊?”,这时候开心已经可以回答“好啊,我都快等不住了”。

看到事情已经按照设想的在发展了,开心爸爸马上进行第三个步骤“情景带入”。



情景带入

虽然开心嘴上面说自己可以去玩滑梯了,但是当他真正站在滑梯前面的时候,那些恐惧还是会浮现出来的。所以开心爸爸转变了一个方式,拿了一个他最喜欢的玩具超级飞侠,邀请开心帮助超级飞侠玩滑梯。全程只字不提让他玩滑梯这件事情。

开心兴奋的爬上滑梯,把超级飞侠一推,就滑下来了。开心爸爸在下面接着,把玩具再递给开心。因为没有逼迫他去滑滑梯,而是用了一个“超级飞侠玩滑梯”的情景带入,开心完全没有心理压力,越玩越高兴。



最后开心爸爸假装无意的提出要不陪着超级飞侠滑一次,开心很顺利的就答应了。而且这次他站在滑梯的最上面,没有犹豫,很顺利的就滑了下来。

这一次,开心没有摔到屁股。也就是从那次开始,开心再也没恐惧过玩滑梯。

05

通过这次教育开心克服对滑梯的恐惧这件事,开心爸爸总结了以下几点教育方法:

1、孩子们所有的“不正常”表现都是有原因的。



自从开始教育孩子,我们就会发现,为什么孩子会有这么多的“不正常”表现啊!比如爱吃手、刚捡起来的东西转身就被他们扔掉了、越不让干的事情他们越要去干、爱说脏话……其实这都是孩子们成长的必经阶段,是孩子的正常需要。所以简单粗暴的制止他们是没用的的,最好的方式就是帮助他们顺利渡过这个发展阶段。

比如,孩子们在用嘴巴探索世界的阶段就会把什么都塞进嘴里;把东西扔在地上是为了听声音,这样能够帮助他们建立眼睛和耳朵的协调关系;干一些爸爸妈妈不允许的事情,只是为了探寻事情背后的原因是什么;刚刚发现语言的力量性时会骂人说脏话……每一个表现的背后都是孩子在特定阶段的特定行为,这是每个孩子都要经历的,满足了他们也就是帮助他们成长。



2、帮孩子解决问题的时候,爸爸妈妈们自己要耐心。

我们都知道有一个谚语叫做“欲速则不达”,越着急事情会越向相反的方向发展。帮助孩子解决问题也是这样,耐心细致的分析,卓有成效的指导,最终才能让孩子摆脱困境,并且学会解决的技巧。这样,在日后遇到类似问题的时候,他们也可以沿用以前的方法来解决,在一次一次问题中,孩子会获得成长。

如果不耐心呢?像孩子玩滑梯这件事情,有一些不耐烦的爸爸妈妈直接就把孩子从上面推了下去。最终的结果只能是孩子还是不敢玩,甚至这给他带来了另一方面的阴影,以后连滑梯都不敢接近了。



3、解决问题的关键在于不要让孩子有心理压力。

开心爸爸所用的方法其实也很简单,孩子怕什么就尽量不要让他来直接面对什么。而是换一个主人公来做这件事情,在一次一次的“示范”中,自然而然的就不害怕了。这是一个正常的克服恐惧过程。而且利用外物来完成孩子恐惧的事情,对他们来说是一种不断尝试修正自己的过程。等到利用外物已经完全可以做到的时候,孩子也就可以自己做到了。

没有不好的孩子,只有不会教育的爸爸妈妈。掌握了正确的方法才能够更好的教育孩子,让他们变得更加自信,更加成功!希望这篇文章能够帮助到更多的爸爸妈妈,也能够帮助到更多的孩子们。
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发表于 2018-12-24 20:14:58 | 显示全部楼层
学习了,谢谢!
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发表于 2018-12-24 23:19:32 | 显示全部楼层
前排支持下
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发表于 2018-12-25 04:04:07 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了
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发表于 2018-12-25 06:00:28 | 显示全部楼层
有道理。。。
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发表于 2018-12-25 09:18:37 | 显示全部楼层
孩子长不高怎么办?来长高网www.zgdff.cn交流一下
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发表于 2018-12-25 15:37:54 | 显示全部楼层
孩子教育真不容易啊
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