四步走 帮孩子适应小学生活
■第一步：消除恐惧心理首先要消除孩子对小学的恐惧心理。“多和孩子聊聊上学的事情，祝贺他成为了小学生，让他为此感到自豪，增强自信心。”汪华说，还要让孩子多接触身边的小学生，了解丰富多彩的校园生活，从而感到上学是一件快乐的事。
汪华提醒说，孩子适应环境的能力不同，有快有慢。如果遇到适应环境能力较差、对新知识接受较慢的情况，家长要有耐心，还要学会发现孩子的优点，多表扬、多鼓励，提高孩子的自信。
■第二步：培养自理能力
很多孩子在家都是衣来伸手饭来张口，到了小学，一下很难适应。汪华说，家长要逐渐减少照顾，培养孩子自理能力和良好习惯，让他们自己的事情自己做，比如整理自己的衣物、学习用品，独立洗漱、穿戴、吃饭等，还要承担打扫卫生、摆板凳、摆碗筷等一些简单家务。
汪华还特别提醒要教孩子学会学习自理。“虽然我们每天会把课后作业发送给家长，但还是要让孩子记作业，培养他们独立完成作业习惯。”
■第三步：学会与人交往
“从现在开始，要培养孩子的时间观念，懂得什么时间该做什么事，还要学会控制自己的行为。”汪华说，如上课要专心听讲，放学回家首先完成作业。要养成早睡、早起、按时吃饭的习惯，适应小学生活节奏。
还要教孩子与人沟通交往，灌输互相帮助的品德。“告诉他，同学之间要互相关心，相互谦让，不能耍小性子，等等。”
■第四步：养成锻炼习惯
最后，还要帮孩子养成每天坚持体育锻炼的习惯，保证有一个健康的身体。汪华说，目前在校的学生，除了一周四节体育课和每天1小时的阳光体育、课间活动，放学回家还要完成体育作业，跳绳、拍球、投沙包、滑板车等都可以，但不能少于20分钟。
页:
[1]