不做乖孩子 发表于 2016-4-19 13:50:34

小学生,如何进行情商教育?

小学生EQ教育很重要。

小学,是孩子儿童期的重要阶段。7岁看老,孩子一生90%-95%性格、理想和生活方式都在此间形成,也是孩子情商形塑最重要的阶段。那么在小学阶段,情商教育应该如何进行呢?记者走访了南京著名的儿童情商教育机构龅牙兔儿童情商乐园,一探究竟。

自信第一

自信心是情商的第一要素。自信心是从事任何学习和工作的基础,是情商教育首先进行的内容。

辰达五年级,是龅牙兔EQ3号营的成员。在龅牙兔上了半年课程的他,自信心得到了很大的提高。“在龅牙兔,最先要学习自我认识,探索自己,了解自己的特质,强项和弱项,接受自己的特质,认识到每个人都是独一无二的。”辰达介绍说。“以前我总不够自信,因为我的语文一直不像数学那么优秀,但是现在我知道我的数学和体育都是挺好的,还有很多人羡慕着我,我对自己的感觉就越来越好”。而辰达的妈妈则反映,孩子比以前愿意尝试新的东西,比如参加竞选,也表现得更加能够坚持。

总有好心情

情绪管理是儿童情商高低最直接的反映。现在的孩子压力都很大,功课繁重,考试很多,有的小学生很容易产生负面情绪,如焦躁,害羞,沮丧等,而且喜欢以哭闹,发脾气等方式宣泄出来。情绪如果不能够很好地管理,郁结的心情就会阻碍孩子积极地学习,影响他们正常的生活和作息。

张绚是三年级的班主任老师,她说自己班上有20多个孩子都在龅牙兔上情商课,比较下来,学习情商的孩子更懂得怎样控制和表达自己的情绪,在班级中的表现更积极,而且不容易情绪化。他们会使用情绪管理的工具,比如会用“我觉得……”的表达方式,而不是直接指责他人,会用“情绪垃圾箱”来处理情绪,有的孩子还把龅牙兔的“情绪日历表”分享给同班同学,帮助他们识别和表达自己的情绪。

自律行为

对于小学生而言,管理自我的能力很重要,这样才能够控制自己上课认真听讲,按质按量完成作业。老师盯着,家长陪着,是“他律”不是“自律”。而“自律”是情商最重要的范畴,也是小学生情商教育的主要内容之一。

六年级的苏灿在龅牙兔刚好学完了“自律”这个单元,功课繁重的她觉得自律的课程特别有用。她说自己学到了很多使用的技巧和方法,比如,如何用SMART原则来设定目标,如何用“七步骤”来确保自己实现目标,如何进行时间管理,如何安排重要的和紧急的事情,苏灿笑着说,“不过我觉得最有效的就是‘自律三宝’,它教给我如何控制住自己,远离诱惑物,能够集中精力完成自己要做的事情。”

“我需要好朋友”

7-12岁的孩子需要友谊。跟同学和老师不能够相处融洽的孩子最容易产生厌学情绪。人际交往技能是小学生情商训练中最重要的内容。张倩是政府公务员,她的两个儿子都在龅牙兔上情商课。她说,自己的两个儿子在人际上原来都很“出位”。一个霸道,要别人事事都听他的,另一个胆小,总是不会拒绝别人。在龅牙兔两年上下来,真的是改变太多。大儿子开始能够站在别人角度考虑问题,更有技巧地商量和说服,10岁的孩子已经表现出一定的领导能力。而小儿子则变得坚定有风度,上学期还得到了“万人迷奖章”。

龅牙兔儿童情商乐园,中国专业从事0-15岁儿童情商训练的权威机构,国际SEL(社会情绪能力发展计划)中国唯一实践基地,历经8年,全国60多家中心,致力于培养孩子自信心,问题解决,情绪管理,人际合作,挫折抵抗的圆融技巧。

统计表明,90%的孩子有以下困惑:

★孩子内向、害羞、不自信;

★对一切都没有兴趣,缺乏责任感和竞争力;

★急躁、爱发脾气、攻击性强; 

★对环境不适应,对家人依赖性强;

★跟父母难以沟通,不服管教; 

★做事情磨蹭,无法专注功课

★挫折抵抗力差,无法接受失败或批评。

受训后的改变包括:

★勇于表达自我,外向、受欢迎;

★能忍受挫折,难过、焦虑与沮丧的情形较少;

★灵活,解决问题会有多元的方法并努力尝试;

★懂得自我压力疏导,有较强的适应能力;

★自制力强,能很好地管理自己的情绪,并能三思后行。

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